Многим, очень многим солнечные ванны приносили короткие минуты удовольствия и долгие часы (а то и дни) страданий. И  причина этому — солнечный ожог.  Думаю, информация о том, чем лечить солнечный ожог никому не станет лишней.

Каждый раз после обгорания на солнце, мы зарекаемся быть более осторожными при контакте с солнечными лучами. Но, к сожалению, мало кто из нас не получает повторных солнечных ожогов.

Нос и плечи обгорают практически у всех. У некоторых особо чувствительных людей «схватываются» руки и бедра. И уж совсем можно посочувствовать тем, кому солнечные лучи обожгли грудь и живот – кожа здесь особенно нежная и чувствительная, а потому лечить солнечный ожог намного сложнее.

Чем лечить солнечный ожог и как облегчить боль

Если вы получили неосложненный солнечный ожог, когда наблюдается лишь местное покраснение кожи, сопровождающееся болью и повышением температуры, то эти рецепты для вас.

Как правильно охладить кожу при солнечном ожоге

Начинать лечение следует с того, чтобы остановить развитие термического процесса в клетках кожи. Для этого обожженное место нужно хорошенько остудить.

Примите холодный душ. После душа кожу нужно обязательно высушить. Для того, чтобы не доставлять себе дополнительную боль, тщательно промокните кожу мягким полотенцем, которое хорошо впитывает влагу.

Если нет возможности встать под душ, накройте обгоревшие участки кожи марлей или любой другой легкой тканью, смоченной в холодной воде. Если обгорели плечи, можно надеть мокрую рубашку или майку с рукавами. Дождитесь, чтобы импровизированный компресс высох на теле. Это позволит облегчить боль.

Совет: В некоторых рецептах, для получения более быстрого эффекта охлаждения кожи, рекомендуют добавить в воду немного уксуса. Не делайте этого! Уксус приводит к еще большему раздражению и так воспаленной кожи.

Издавна для помощи при солнечных ожогах кожи использовались домашние средства. Они всегда под рукой, а самое главное, способны дать быстрое облегчение.

Натуральный йогурт снимает воспаление при солнечном ожоге

Натуральный йогурт  вполне по силам каждому приготовить в домашних условиях. Смочите мягкую ткань в йогурте и наложите ее на участок кожи, пострадавший от солнечных ожогов. Оставьте до высыхания. На это уйдет немного времени, потому что температура кожи повышена. После этого ополосните кожу прохладной водой и осушите мягкой салфеткой. Повторите при необходимости.

Огурец охлаждает кожу при ожоге солнцем

Хороший эффект оказывает использование огуречного сока. Свежий огурец нарезают тонкими, почти прозрачными ломтиками и прикладывают их на места, пострадавшие от солнечных ожогов. Минут через 10-15 их следует снять, чтобы не пересушить кожу. Огурец охлаждает и питает кожу, предотвращает ее воспаление.

Питьевая сода препятствует инфицированию кожи, обожженной солнцем

Для пострадавших участков кожи делайте прохладные ванночки с добавлением питьевой соды. Можно заполнить ванну прохладной водой и растворить в ней 1 — 2 стакана питьевой соды. Погрузитесь в ванну на 30 минут. Питьевая сода позволит избежать возникновения инфекции на пораженных участках кожи и предотвращает ее дальнейшее раздражение.

Алоэ успокоит и предотвратит нарушение кожного покрова при ожоге

Используйте освобожденную от кожицы мякоть домашнего алоэ или аптечные продукты, содержащие алоэ вера, например, линимент алоэ. Алоэ вера обладает сильным ранозаживляющим и успокаивающим действием, а также предотвращает растрескивание кожи.

Зеленый чай успокаивает обожженную кожу

Заварите кружку зеленого чая, желательно с добавлением ромашки. После остывания, обильно смочите в чае мягкую салфетку и наложите ее на покрасневшую кожу. Танин, содержащийся в чае, успокаивает кожу и предотвращает ее дальнейшее повреждение.

Картофель снимет покраснение после солнечного ожога

Хорошо вымойте две картофелины, очистите их, измельчите в блендере или натрите на мелкой терке. Наложите картофельную кашицу на покрасневшую кожу. После высыхания смойте прохладной водой.

Овсяные хлопья обезболит обожженную солнцем кожу

Отварите пакетик овсяной каши. Охладите. Можно для этого временно поместить пакетик в холодильник. Прикладывайте к покрасневшим участкам кожи. Овсянка обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Это делает ее одним из наиболее популярных натуральных компонентов различных косметических средств для кожи.

Кукурузный крахмал убирает жар от солнечного ожога

Сделайте пасту из кукурузного крахмала и воды, нанесите на кожу и дайте высохнуть. Или же заполните ванну прохладной водой и растворите в ней 1 стакан крахмала. Погрузитесь в ванну на 30 минут.

Совет: Хочется предостеречь вас от использования каких- либо масел для облегчения боли от ожога. Масло закрывает поры и способствует развитию инфекции на пораженном участке кожи.

Уважаемые читатели! Я знаю, что вам есть что сказать по этому поводу. Поделитесь своими рецептами лечения солнечного ожога. Когда вы получали  солнечный ожог, какие средства стали для вас лучшими помощниками?

Если в нужный момент вылетело из памяти, чем лечить солнечный ожог, то вы всегда можете прибегнуть к помощи этих рекомендаций. Для удобства один раз введите свой e-mail (электронный адрес) в форму подписки, и необходимые сведения будут у всегда под рукой — в вашем почтовом ящике.

Читайте также:

Что такое ожог почему ожог паром

С благодарностью за ваше внимание и комментарии, Вероника, автор  sovet-kak-otvet.ru

Чтобы сдать анализы, провести УЗИ и ЭКГ не обязательно ехать в больницу. Можно пройти эти процедуры на дому.

Подробнее…

Получить солнечный ожог могут и отдыхающие на пляже, и туристы, осматривающие достопримечательности, и дачники, словом, все те, кто провел слишком много времени на солнцепёке. Из-за прямого воздействия ультрафиолетового излучения кожа краснеет, воспаляется и начинает болеть. В некоторых случаях солнечный ожог кожи сопровождается появлением волдырей, ощущениями шелушения и зуда, слабостью и даже головной болью. Давайте рассмотрим, какими средствами можно воспользоваться, чтобы оказать помощь при возникновении солнечных ожогов?

При длительном пребывании на открытом солнце человека начинает тошнить, он чувствует озноб. Но это уже симптомы теплового или приближающегося солнечного удара. Мы же рассмотрим здесь только меры, которые помогут снизить болевые ощущения и дадут коже восстановиться после солнечных ожогов.

Что делать после солнечного ожога

Первая помощь для покрасневшей и воспаленной кожи — это влажный компресс. Он поможет снять боль и увлажнить кожу. Его следует держать на пораженных участках от 15 до 20 минут. Рекомендуется также по возможности принять ванну с водой комнатной температуры.

Существует много народных способов убрать последствия солнечных ожогов. Например, протереть солнечные ожоги соком алоэ. К народным методам также относится принятие ванны с добавлением пищевой соды или крахмала (картофельного или кукурузного).

Главное – помнить, что сразу же при обнаружении солнечных ожогов, необходимо немедленно уйти в тень. Затем следует охладить кожу, но без сильного контраста температуры. Компресс и ванну следует делать несколько раз в день. Ни в коем случае нельзя пользоваться скрабом и мылом. Из-за этого сойдет верхний слой, и обожженная кожа будет не защищена от заражения.

Лечение солнечных ожогов кожи

После поражения кожного покрова в первую очередь необходимо обработать самые проблемные участки. Например, если на лице появился солнечный ожог, лечение его должно начаться с применения компресса из зеленого чая. Если такового нет под рукой, подойдет и влажное мягкое полотенце.

Стоит быть острожным с использованием охлаждающего геля или мазей на таких чувствительных участках, как лицо (нос, щеки, подбородок), шея, уши и плечи. Ни в коем случае нельзя наносить мази с вазелином, бензокаином или лидокаином. Не рекомендуется также использовать масла от загара, поскольку это не средство от солнечных ожогов. Все эти препараты замедлят заживление.

После компресса рекомендуется обработать пораженные участки спреем или специальным увлажняющим кремом. Затем коже необходим покой, поэтому нужно избегать попадания на нее прямых солнечных лучей и оставаться в помещении. Если после обгорания появилось чувство усталости и слабости, следует принять аспирин или парацетамол.

В особенно тяжелых случаях состояние может ухудшиться. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь. Обычно это случается, когда солнечный ожог покрывает большой участок кожи или же пострадавший провел на солнце слишком много времени и все идет к тепловому или солнечному удару.

Средства от солнечных ожогов

В аптеках можно найти много препаратов, которые помогут снять болевые ощущения после солнечных ожогов, будут способствовать увлажнению, смягчению и регенерации кожного покрова, затормозят воспалительные процессы и обеззаразят поверхность кожи. При этом стоит внимательно читать инструкцию по применению, а лучше всего посоветоваться перед покупкой с дерматологом или фармацевтом в аптеке. Среди действующих компонентов можно отдельно выделить:

• Гидрокортизон — гормон коры надпочечников, отвечающий за обмен белков и углеводов в организме. Его применяют в производстве мазей, снижающих отечность, воспаление и зуд. Препараты, содержащие этот компонент в своем составе, помогают успокоить болезненные ощущения от солнечных ожогов.
• Пантенол — представляет собой растворимый в воде витамин, входящий в состав коэнзима А. Под воздействием этого вещества клетки регенерируются. Обычно препараты, содержащие пантенол, продают в виде аэрозоли или мази с 5% содержанием средства. Спрей или мазь покрывает кожу своеобразной пленкой, что позволяет защитить ее от внешнего воздействия и стимулировать процесс восстановления. Кроме того, кожа не шелушиться и не трескается.
• Обезболивающие средства (анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты).

Помимо непосредственного вреда коже солнечный ожог может серьезно навредить организму, именно поэтому при лихорадке рекомендуется использовать традиционные лекарственные препараты, относящиеся к НПВС: аспирин или парацетамол. Две таблетки средства помогут уменьшить боль и снять слабость. Если же самочувствие не возвращается в норму, а кожа не восстанавливается, следует вызвать врача или отправиться в клинику – возможно солнечные ожоги усугубили течение какой-либо хронической кожной болезни или спровоцировали вспышку инфекции в организме за счет ослабления иммунитета. Также у вас может быть аллергия на УФ-лучи или средство для загара.

Читайте также:

Как помочь при ожоге уксусной кислотой

Забудьте о сметане, вазелине и кокосовом масле.

Эффективная первая помощь при солнечном ожоге с точки зрения доказательной медицины сводится всего к четырём пунктам.

1. Охладить.
2. Увлажнить.
3. Обезболить и снять воспаление (при необходимости).
4. Ждать, пока заживёт.

Эти пункты просты и интуитивно понятны. Тем не менее, пытаясь как можно быстрее помочь пострадавшей от ультрафиолета коже, люди часто используют совершенно неподходящие средства. Те же бабушкины рецепты, которые не только не помогают, но даже вредят.

Лайфхакер собрал только проверенные, однозначно одобренные дерматологами способы помочь коже при солнечном ожоге. И попутно расписал, что не сработает и почему.

1. Охладите кожу

Первый шаг — как можно быстрее уйдите из-под прямых солнечных лучей. Можно просто в тень, но идеально — в прохладное помещение.

Второй — используйте компрессы, чтобы успокоить обожжённую кожу. Для этого на 5–10 минут приложите к пострадавшим участкам смоченное в холодной воде (пресной, не морской!) полотенце. При необходимости повторите. Вариант: примите прохладную ванну или душ.

Чего делать нельзя

Не добавляйте в воду для компрессов или ванну посторонние вещества. Соль (даже если на банке написано «успокаивающая»), этанол, моча, уксус раздражают и без того повреждённую кожу и могут усугубить отёк и дискомфорт.

2. Увлажните кожу

Это делается опять же в два шага. Во-первых, увлажните снаружи. Для этого, выйдя из ванны или сняв прохладный компресс, промокните кожу мягким сухим полотенцем, но оставьте её слегка мокрой. Затем аккуратными движениями нанесите увлажняющее средство. Эксперты исследовательской организации Mayo Clinic особенно рекомендуют гель с соком алоэ и каламин-лосьон, специалисты авторитетного медицинского издания WebMD — кремы с камфорой или ментолом (в этом случае помимо увлажнения вы получите дополнительный охлаждающий эффект).

Во-вторых, увлажните изнутри. После ожога пейте больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

Чего делать нельзя

В первые сутки нельзя наносить на кожу любые жирные и создающие плёнку средства. Для эффективного восстановления кожа должна дышать. Под запретом:

• жирные питательные кремы;
• масла, включая кокосовое;
• любые жиры — свиной, барсучий, гусиный;
• сметана, кефир и другие кисломолочные продукты;
• вазелин;
• мёд;
• яичный желток.

Существует популярная версия, что обожжённую кожу стоит обработать препаратом, содержащим декспантенол. Однако в международных медицинских рекомендациях, касающихся первой помощи при солнечных ожогах, это средство не упоминается.

3. Снимите боль и воспаление

Примите обезболивающее на основе парацетамола или ибупрофена. Такие препараты не только снижают неприятные ощущения, но и помогают уменьшить отёк и покраснения.

Чтобы усилить эффект, можно нанести на кожу безрецептурный крем с гидрокортизоном.

Чего делать нельзя

Не применяйте наружные средства с лидокаином и бензокаином.

4. Подождите

Пока кожа восстанавливается, не выходите на солнце. Если от этого не отвертеться, надевайте свободную одежду с длинными рукавами и широкополую шляпу. Продолжайте увлажнять пострадавшие участки.

На коже могут появиться волдыри. Дерматологи полагают, что они помогают эпидермису зажить и защититься от инфекций. Не прокалывайте их.

Если пузырь лопнет сам, аккуратно промойте его мыльной водой, нанесите антисептик — средство на неспиртовой основе (например, хлоргексидин) или водорастворимую мазь — и прикройте рану марлевой повязкой.

Чего делать нельзя

Не медлите и как можно быстрее загляните к терапевту или дерматологу (а при выраженных симптомах вызывайте скорую), если:

• На коже образовались пузыри диаметром 1,5 см и больше. Вероятнее всего, они лопнут и станут очагами инфекции. Поэтому их лучше вскрыть и обработать с помощью специалиста.
• Волдыри покрывают обширную область — например, всю спину. Логика та же, что и в пункте выше.
• На месте лопнувшего пузыря кожа воспалилась, покраснела, пошла сыпью.
• Боль от ожога со временем не утихает, а усиливается.
• Присутствуют головная боль, головокружение, спутанность сознания, тошнота, лихорадка, озноб. Эти симптомы могут быть признаками опасного для здоровья и жизни теплового удара.
• Появились признаки инфицирования — волдыри с гноем или красные полосы под кожей в поражённой области. Инфекция может привести к заражению крови, важно вовремя её остановить.

Виктория Сереброва

Высший разум

(529737)

6 лет назад

Помощь при солнечных ожогах

Охлаждение
Примите прохладный душ или ванну как можно скорее и повторяйте процедуру в течение дня. При этом не пользуйтесь мылом, так как оно очищает тело от натуральных масел, необходимых для заживления ожога. Охлаждение ожога позволит увлажнить и снизить температуру кожи, облегчит жжение и воспаление. Вы также можете использовать влажное полотенце в качестве холодного компресса. Смочите его в холодной воде и поместите на солнечный ожог. Для дополнительного эффекта можно делать компрессы из холодного чая. Содержащиеся в нём дубильные вещества помогают процессу заживления солнечного ожога.

Пищевая сода
Для эффективного лечения солнечных ожогов примите ванну с прохладной водой с добавлением стакана пищевой соды в течение 15 минут. Или смешайте 4 столовых ложки соды в миске с водой и с помощью ватных шариков или марлевых повязок нанесите раствор на обгорелые участки. Пищевая сода поможет успокоить ожог и сохранит кожу увлажненной.

Читайте также:

Народные средства лечения ожогов борщевиком

Овсяные хлопья
При принятии ванны вы можете добавить в воду овсяные хлопья. Заверните в марлю или носок 1/2 стакана геркулеса и опустите в воду – это успокоит боль и раздражение от солнечного ожога и ускорит процесс выздоровления.

Яблочный уксус
Смешайте равное количество яблочного уксуса и прохладной воды и нанесите полученный раствор на солнечный ожог с помощью ватного тампона или сделайте из него компресс. Повторяйте по мере необходимости. Также можно добавить 2 стакана яблочного уксуса при принятии ванны. Яблочный уксус восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи, что является важной составляющей в процессе заживления ожога.

Алоэ вера
Аккуратно нанесите гель алоэ вера на солнечный ожог, повторяйте процедуру несколько раз в течение дня. Вы можете использовать 100% гель алоэ вера, приобретенный в магазине, или воспользоваться гелем, содержащимся в листьях растения. Для этого отломите несколько листьев от растения и положите их в холодильник для охлаждения. После чего разрежьте листья вдоль на две части. Гель алоэ вера обладает охлаждающим эффектом, успокаивает кожу, восстанавливает поврежденные клетки и способствует более быстрому заживлению ожога.

Эфирные масла
Эфирные масла лаванды, ромашки и эвкалипта хорошо снимают боль и жжение от ожога и вылечивают его. К тому же их ароматы обладают успокаивающими свойствами, что поможет облегчить эмоциональное расстройство от солнечного ожога. Их можно добавить при купании или смешать несколько капель одного из масел с водой в распылителе и периодически опрыскивать ожог.

Йогурт
Обычный йогурт хорошо охлаждает и увлажняет кожу. Нанесите холодный йогурт или кефир на ожог и оставьте на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно создать смесь из равных частей молока и холодной воды. Смачивайте в ней полотенце и применяйте к ожогу на 20 минут, повторяйте каждые 2-4 часа. Данные средства эффективны для успокоения солнечных ожогов, так как содержат молочный белок.

Лекарственные препараты
Принимайте противовоспалительные препараты, такие как аспирин или ибупрофен, в соответствии с указаниями, чтобы остановить воспаление и успокоить боль. Местно-анестезирующие мази также способствуют временному облегчению при солнечных ожогах. Мази с лидокаином помогают вернуть потерянную влагу и ослабляют ожог от солнца. Гидрокортизон крем также поможет облегчить дискомфорт, уменьшить воспаление и ускорить заживление ожога.

Избегайте дальнейшего пребывания на солнце, пока ваш ожог не зажил. Носите свободную, легкую одежду, чтобы не раздражать обгорелую область. Солнечный ожог может привести к обезвоживанию, поэтому важно пить много жидкости, чтобы восполнить потерянную влагу.

https://croc-city.ru/solnechnye_ozhogi/
Подробнее: https://bestolkovyj.narod.ru/pomoshh-pri-solnechnyx-ozhogax/

Источник: всего хорошего

—

Знаток

(462)

6 лет назад

Сметанкой намажьте. Лучше всех средств от ожогов. Повертеть, бабушка всегда мне так делала, и главное — помогает ведь. Все средства от ожогов только раздражают кожу, и эти средства будут своеобразно «разъедать» кожу. Это конечно звучит нереально, но это так.. . Не все противоожоговые средства лечат Вашу кожу. Эта химия, и на баночке, в которой они помещены, написано: «ПРОТИВООЖОГОВОЕ СРЕДСТВО № 1 В МИРЕ.. . Состав: растительные компоненты.. . » И бла-бла-бла.. . Вся эта ерунда, а это слово подойдет, все это рекламный трюк. Наша кожа, тонка, и не выдержит таких химикатов… Лучше использовать НАСТОЯЩИЕ, ПРИРОДНЫЕ СРЕДСТВА!! ! Вот та же сметана, и не дорогая, и помогает. УДАЧИ))) )
P.S И никакой Пантенол Вам не сможет помочь. Так же кроме сметаны есть кефир, тоже хорошо помогает. Мы должны быть ближе к природе, а не к химикатам!

Просто ЛАНА

Искусственный Интеллект

(334376)

6 лет назад

1. Примите прохладный душ или ванну, как только вы поймёте, что у вас случился солнечный ожог. Заварите мяту, и добавьте этот настой в свою ванну. Не мойтесь с мылом, чтобы ещё сильнее не подсушить кожу.
2. Намажьте зоны, которые обгорели на солнце, кремом с содержанием алоэ. Если у вас растёт алоэ, срежьте стебель, очистите с одной стороны от кожицы и смажьте обожженные места.
3. Прикладывайте прохладный, влажный компресс на места солнечного ожога. Компрессы можно делать с остывшим зеленым чаем или мятой.
Снять боль помогут средства, которые снимают зуд и жжение, на основе антигистаминных средств, например Псило-бальзам или Фенистил. Эти препараты снимают отечность и красноту при солнечном ожоге, а также обладают охлаждающим эффектом. В первые часы после получения солнечного ожога можно принять простейшее обезболивающее средство на основе парацетамола или ибупрофена — это уменьшит болезненные ощущения.